Чи можна дитині 9 років пити каву?

До 5 років діткам у жодному разі не можна давати каву.! І навіть для дітей віком 6-13 років вживання кофеїну дуже небажане. Звичайно, від усього одного ковтка чи ложечки, швидше за все, нічого не станеться. Але чи варто привчати дитину до того, що їй ще рано пити?Feb 3, 2021

То з якого ж віку можна давати дитині кава? Медики сходяться на думці, що у 14-15 років, чи в пубертатний період, коли гормональний сплеск уже позаду. При цьому важливо проговорити з підлітком, що кава не замінює воду або чай, і озвучити допустиму кількість чашок на день.

Лікар Комаровський, відомий своїми прогресивними поглядами, рекомендує не давати дітям кави до 10-12 років. Є педіатри, які вважають, що вже у віці 6-7 років допустимо зрідка, не частіше ніж один раз на місяць, балувати дитину чашкою ароматного напою на молоці.

З 8-10 років, якщо немає протипоказань, час від часу допустимо випити чашку напою з великою кількістю молока, наприклад латте або капучіно.