Чи можна немовлятам давати соки?

Тому при ранньому введенні соків алергія трапляється досить часто. Кислота і цукру, що містяться в соках, мають шкідливу дію на ніжну емаль молочних зубів, що може стати причиною раннього карієсу.

Дитячі дієтологи вважають, що час оптимального введення соків – 1 рік, після того як дитина звикне до основних продуктів прикорму: овочів, каш, м'яса, риби, фруктів. В той же час можна, можливо зустріти рекомендації давати соки з 6 місяців чи після 3 років.

Для приготовлення соку найкраще брати зелені сорти яблук (антонування, титівка, симиренка), оскільки вони не викликають алергічних реакцій. У таких яблуках багато вітаміну С та заліза. Починають із кількох крапель, які пропонують немовляті відразу після першого годування.