Чи можна пити воду з корицею натще?

Найкращий час пити коричну воду для схуднення – вранці, перед сніданком. Це час, коли тіло найбільше підготовлене до спалювання жиру. Вживання води з корицею перед сніданком допомагає прискорити обмін речовин та розпочати день правильно. Напій можна пити пізніше протягом дня, але не перед сном.Sep 23, 2022

Кориця покращує та прискорює засвоєння глюкози організмом, а також містить волокна, завдяки яким покращується робота травної системи. У склянку кефіру додайте чайну ложку кориці та пийте натще.

Для приготування суміші необхідно залити однією чашкою окропу води 1 чайну ложку кориці.

Одним із найефективніших методів використання кориці як засіб для схуднення вважається кориця з медом. Цей напій приймається натщесерце по вранцідо сніданку (хвилин за 30). У склянці води спочатку розчиняється 1 чайна ложка спеції, а потім додається 1 чайна ложка меду.