Чи можна щодня пити чай із корицею?

Однак не варто цілий день пити чай з корицею або додавати її до всіх страв. Оптимальна кількість кориці, яке можна, можливо з'їсти за день – чайна ложка. Вона містить усі необхідні організму речовини, і перевищувати цю кількість не рекомендується.

Фахівці рекомендують пити не більше однієї-двох чашок чаю з корицеющоб не завдати шкоди організму.

Скільки кориці можна є Терапевтичні дози – від 1 до 6 грамів на день. При такому прийомі рекомендується тривалість 6 тижнів + перерва 1 тиждень або вживання кориці п'ять днів на тиждень, у такому разі перерва на тиждень не потрібна. При лікувальному використанні необхідна консультація лікаря.