Чи можна схуднути на дієті?

Питна дієта розрахована на 7 днів, чудово очищає організм і дозволяє прибрати до 7 кг зайвої ваги.. Тобто при швидкій дієті від 5 днів можна скинути в середньому по 1 кг за день.

За 1 день можна, можливо позбутися зайвого кілограма, за 7 днів – 6 кілограмів, за 14 – До 10 кілограмів, а за 30 днів — можна, можливо позбутися до 15-20 кілограмів.

на скільки кілограмів можна, можливо схуднути на питної дієти на 30 днів? В середньому за 30 днів вдається скинути 15 кг зайвої ваги.

Якщо це одноденний варіант (аналог розвантажувального голодування), достатньо пити:

• несолодкий чай;
• кефір або натуральний йогурт із нульовими показниками жирності;
• свіжовичавлені фруктові та овочеві соки;
• узвари без цукру.

Jul 18, 2563 BE