Чим фініки кращі за цукор?

Також фініки відмінно розкриють свій смак у випічці, у заварній каві та у склянці теплого молока. Такою фініковою пастою легко замінити цукор у пропорції 1:1.

Фініки – Джерело фруктози, натурального цукру, що міститься у фруктах. Тому у плодів дуже солодкий, карамельний смак. Це чудовий здоровий замінник білого цукру.

Фініки допомагають боротися зі стресом та депресією Фініки містять вітамін В6. Доведено, що він допомагає організму виробляти серотонін та норадреналін, які покращують здоров'я мозку. Серотонін регулює наш настрій, а норадреналін бореться зі стресом.