Чим і як очистити організм?

Як ефективно очистити організм від шлаків та токсинів

• натуральні соки плюс кисломолочні продукти;
• відвари лікарських трав – обов'язковий пункт у програмі м'якого очищення організму за тиждень;
• клізми;
• сорбенти.

9 Dec 2019

На період очищення в домашніх умовах повністю виключити газовані напої, каву та міцний чай. Можна, можливо пити заварний зелений чай або просто воду. Також рекомендується щодня пити відвари трав шипшини, ромашки, собачої кропиви, материнки, м'яти.

До народних засобів очищення організму від шлаків відносяться різноманітні чаї:

1. Чай з листя чорної смородини дуже просто приготувати в домашніх умовах. …
2. Чай із плодів шипшини. …
3. Чай з листя брусниці. …
4. У народні рецепти також входить вживання висівок, насіння льону, рису та вівса.