Чим корисна спаржа для чоловіків?

Спаржа є природним афродизіаком завдяки вітаміну В6 та фолієвій кислоті, які можуть підвищити почуття збудження. Крім того, вітамін Е стимулює статеві гормони, включаючи естроген у жінок і тестостерон у чоловіків.May 5, 2017

Спаржів лікують ревматизм, подагру, захворювання нирок при ураженні сечовивідних шляхів. Відвари спаржі застосовуються при захворюваннях шлунка як антиалергічний препарат, при тривалих запорах.

Як видно, особливо багато в спарже вітаміну К, який покращує згортання крові та підтримує здоров'я судин. Крім того, вітамін К не менш важливий для зміцнення кісток, ніж кальцій. Фолієва кислота, якої також дуже багата спаржавідповідає за безліч важливих процесів в організмі.

У спарже мало натрію і достатню кількість калію, тому вона має природні сечогінні властивості, при цьому вона надає сечі специфічний запах! Характерний запах сечі після вживання в їжу спаржі надають сірчисті сполуки меркаптани.