Чим корисний гіркий шоколад для жінок?

Користь гіркого шоколаду для жінок Вживання гіркого шоколаду до 100 г на тиждень може ефективно знизити ризик інфарктів та ішемічної хвороби серця. Рекомендована добова доза – 30 г.12-Mar-2021

Доведено, що якщо є небагато гіркого шоколаду щодня, суттєво знизиться ризик появи хвороби Альцгеймера Але, як відомо, навіть найкорисніший продукт рекомендований далеко не всім. В какао міститься кофеїн, що підвищує тиск, та 40 грамів гіркого шоколаду прирівнюють до філіжанки міцної кави.

Також шоколад здатний за лічені хвилини розправитися з мігренями та нормалізувати гормональний фон, чим вкрай корисний для жінок при кліматичному синдромі. А завдяки магнію та натрію цей десерт допомагає травленню. При поганому настрої часточка-друга шоколадної плитки теж добре допоможе.

Середньовічні європейські лікарі запевняли пацієнтів, що шоколад заспокоює печінку, сприяє травленню, полегшує серцевий біль. Шоколад їли при лікуванні туберкульозу, анемії, подагри, зниження температури.

loading
×