Чим корисний карнітин для жінок?

Навіщо жінкам Л-карнітин Він допомагає спалити зайвий жир, наростити м'язову масу, тримати тіло в тонусі, покращувати діяльність мозку та серця. Л-карнітин знижує об'єм жирової тканини та масу тіла. Важливо знати, що Л-карнітин спалює жири і сприяє схуднення лише під впливом аеробних фізичних навантажень.Aug 23, 2022

Симптоми дефіциту карнітіна Дефіцит карнітіна може призвести до некрозу м'язів, міоглобінурії, так званої ліпідної міопатії, гіпоглікемії, жирової хвороби печінки та гіперамоніємії, що супроводжується болями у м'язах, слабкістю, сплутаністю свідомості та кардіоміопатією.

Основні ефекти Л-Карнітіна: вироблення енергії та стимуляція жирового обміну. Якщо точніше, прийом речовини покращує транспорт жирних кислот у мітохондрії м'язів, де вони розщеплюються та перетворюються на енергію.

Протипоказання до прийому Л–карнітіна період лактації; перебування на діалізі; тяжкі хвороби ШКТ; уремія (у цьому випадку вживання л–карнітіна допустима, проте перевищення дози загрожує слабкістю в м'язах).