Чим відрізняється хамон від лазні?

Хамам та сауна – відмінності Якщо порівняти температури, то в саунах використовують діапазон 100-120°С, а в хамах тільки 40-60°С. Відрізняються парильні і за показниками вологості у перших значення становить 10-15%, а в других – 100%.

У хамамі підтримується дуже висока вологість – близько 80-90%, а температура порівняно помірна – максимум 45°C. У російській лазні повітря нагрівають сильніше – до 50-70 ° C, залежно від переваг, а вологість повітря підтримують до 50-70%.

Потовиділення в хамамі відбувається швидше через велику кількість пари. Для покращення якості шкіри, боротьби з целюлітом та сухістю краще відвідувати хаммам. Якщо Ви вважаєте, куди краще піти після занять спортом, то сауна допоможе зменшити біль у м'язах після тренувань. Хамам розслабить Вас і відновить сили.

Що таке хамам? Турецька хамам – це лазня, кожне відвідування якої перетворюється на справжній ритуал, що не дивно з огляду на багату історію східних парних. Перші хамами з'явилися за часів Османської імперії, а призначалися вони не тільки для очищення тіла та розслаблення.