Чому цукор вбиває?

Цукор порушує здатність організму протистояти бактеріальним інфекціям. Цукор порушує еластичність та правильне функціонування тканин – чим більше цукру ви їсте, тим менш еластичними стають тканини в організмі. Цукор знижує кількість ліпопротеїнів високої густини. Цукор веде до дефіциту хрому.Feb 15, 2018

Надлишок цукру в організмі негативно впливає на функціонування серцевих м'язів. Він викликає нестачу тіаміну, який у свою чергу не дозволяє м'язам набути дистрофії. Цукор сприяє накопиченню рідини поза судинами. А це загрожує зупинкою серця.

Цукор – це без перебільшення смерть судин. При підвищеному вмісті цукру страждає на серцево-судинну систему, клітини головного мозку, ушкоджуються нирки. Порушується обмін речовин. Також може впасти зір, з'явитися м'язові та шкірні захворювання.

Цукор пригнічує імунну систему; Пристрасть до солодкого може призвести до депресії або посилити її; Цукор (особливо цукромісткі напої та газовані напої) – один із тих тригерів хронічного запалення; Надлишок цукру посилює окисний стрес і призводить до глікування.