Чому корисно займатися фехтуванням?

Фехтування корисно для нервової системи: виплеск емоцій під час поєдинку дозволяє організму справлятися зі стресами, нервозністю та поганим настроєм. Розвивається самоконтроль та стресостійкість. Тренуються усі групи м'язів. Покращується координація рухів, спритність та швидкість реакцій.

Чому фехтування Вправи зі шпагою зміцнюють логіку та витривалість, знімають стрес і відточують рефлекси, вчать дивитися в майбутнє та передбачати розвиток подій – дії супротивника. Почати можна у будь-якому віці та з будь-якою фізичною підготовкою, навіть якщо раніше ви не займалися спортом взагалі.

Фехтування розвиває критичне мислення, швидкість реакції та дисципліну. У секції малюків беруть із 5 років. У цій статті головне для батьків – як вибрати секцію та скільки коштують заняття.