Чому мед заспокоює?

Глікоген і триптофан, що містяться в меді, розслабляють організм і покращують якість сну.. Знижує тиск. Ця безперечно корисна для здоров'я властивість меду забезпечується присутніми в ньому антиоксидантними сполуками.18 Feb 2019

Заспокоює нервову систему Мед допомагає нервової системи заспокоїтись. Нервове напруга та занепокоєння знижуються, втома проходить, стрес зменшується. Все це важливо для здоров'я нервової системи. Зазначимо, що регулярне вживання мигдалю також може бути дуже корисним для організму.

Мед легко засвоюється організмом і є дієтичним продуктом, що дозволяє насолоджуватися цими ласощами без шкоди для фігури. Застосування меду вранці надає колосальну користь для організму: допомагає прокинутися, дарує заряд бадьорості та наповнює енергією, покращує обмінні процеси та виводить токсини.

►Липовий мед — один із найкорисніших видів меду. Він дуже ефективний при лікуванні простудних захворювань, оскільки має потогінні властивості, добре справляється з високою температурою та кашлем. Липовий мед добре заспокоює нервову систему і бореться із безсонням.