Чому може бути кашеподібний стілець?

Рясний кашкоподібний кал періодично буває у людей, які дотримуються суворої рослинної дієти з обмеженням хліба, круп. Овочі містять велику кількість клітковини, тому сприяють збільшенню обсягу калових мас та змінюють його консистенцію. Стілець зазвичай виникає 1 разів на день.

Кашицеподібний стілець буває при бродильних процесах в товстій кишці, коліті з діареєю і прискореному просуванні їжі, хронічному запаленні в тонкому кишечнику1, 2. Кал в нормі має однорідну щільну консистенцію1. Мазеподібний кал може з'явитися внаслідок нестачі панкреатичних ферментів та жовчі.

При порушенні переробки та всмоктування їжі, її евакуації, дисбалансі мікрофлори характер стільця змінюється. Причиною появи напіврідких, кашкоподібних калових мас можуть стати різні захворювання шлунково-кишкового тракту (ЖКТ), а також хвороби, які не пов'язані безпосередньо з ураженням кишечника.

Є продукти, які виготовляють стілець м'якше, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть у раціон: рослинні олії, свіжі овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.