Чому може бути погано від кави?

Кофеїн має мікроелементи з судинозвужувальною властивістю, а також блокує вироблення речовини, що їх розширює.. Тому якщо судини починають різко і стрімко звужуватися, у людини запаморочиться голова (оскільки в крові скорочується рівень кисню), буде відчуття слабкості, головний біль.Apr 12, 2021

До симптомів передозування кава відносять:

Жар. Вам може стати спекотно раптово або це почуття наростатиме поступово. …
Почервоніння обличчя. Через підвищення тиску кров починає приливати до щоки. …
Тремтіння. …
Прискорене серцебиття. …
Головні болі та запаморочення. …
Біль у сонячному сплетінні.

Feb 3, 2021

Надмірне споживання кава може призвести до таких негативних наслідків для організму, як порушення сну, головний біль, підвищена збудливість, серцебиття та нудота.

А якщо я перебрала кава, що робити?

Почни пити воду. Це полегшить деякі симптоми передозування та допоможе тілу легше впоратися з ними. …
З'їж продукт, багатий калієм та магнієм. Наприклад, банан. …
Прогуляйся на свіжому повітрі, якщо дозволяє стан. Головне, слухати своє серце і не перестаратися.

Jul 2, 2022