Чому шкідливо працюватиме більше 8 годин?

Розрахунки показали, що у людини, яка працює 11 годин на день, до 70 відсотків підвищується можливість отримати інфаркт. Крім серцевих захворювань, близько 60 відсотків тих, хто працює понаднормово, частіше хворіють на ГРВІ та отримують різні травми. При цьому недуги зовсім не залежать від характеру роботи, що виконується.Apr 30, 2016

Надто довгий робочий день збільшує смертність від хвороб серця та інсульту ВООЗ та Міжнародна організація праці підрахували, що через робоче навантаження, що перевищує 55 годин на тиждень, з 2000 по 2016 рік від інсульту померло 398 тисяч осіб, а від кардіологічних захворювань – 347 людина.

Чи нормально працювати 12 годин в день Якщо людина, яка працює на відносно безпечному виробництві, не схильна до стресів і має можливість протягом дня робити перерви, то робота по 12:00 в день не завдасть йому шкоди.

Працювати занадто багато справді небезпечно для здоров'я. По-перше, ви отримуєте щоденний стрес, по-друге, проблеми з серцем і, нарешті, підвищену чутливість до інфекцій, а також хронічну втому.