Коли краще займатися вокалом вранці чи ввечері?

Правило № 1: Ранок вечора мудріший. Робити вокальні вправи можна не раніше, ніж через 2 години після того, як ви прокинулися. Найвища продуктивність людського організму починається з 4-ї – 5-ї ранку. Для співу цей годинник самий невідповідний. По-перше, не можна співати одразу після пробудження.

Не можна співати у хворому стані, особливо при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Мало того, що це в принципі шкідливо для організму, це ще й травмонебезпечно для зв'язок. Те саме стосується й алкогольного сп'яніння.

І пам'ятайте про систематичність. Більше користі ви отримаєте, якщо будете займатися кожен день хоча б по 30 хвилин ніж раз на тиждень 12 годин.

У середньому ви можете розраховувати на хороший результат через 9-12 місяців. вокалом. Скільки потрібно займатися вокалом, щоб добре співати? Мінімальний термін для досягнення результату заняття вокалом – 6 місяців.

loading
×