Коли починає діяти ашваганда?

Речовина починає діяти через 20 хвилин після прийому, дозволяючи усунути почуття тривожності, стримати біль і надати енергії. При регулярному застосуванні нормалізує сон та розвиває стійкість до новоутворень.

Хімічний склад рослини містить велику кількість макро- та мікроелементів. Потрапляючи у кров, вони швидко засвоюються, відразу починають діяти.

Проте ефективність Ашваганди значно зростає в періоди 3 днів до повного місяця та 7 днів починаючи з повного місяця. Приймати її краще вранці після сну та опівдні (з 11.00 до 14.00).

Прийом ашваганди збільшує кількість і якість сперми, підвищує рівень чоловічого статевого гормону тестостерону та лютеїнізуючого гормону, який стимулює вироблення тестостерону в клітинах Лейдіга у сім'яниках. Так, в одному дослідженні прийом 5 г ашваганди на день збільшив якість сперми безплідних чоловіків.