Навіщо треба вміти говорити ні?

У психології людини вважається, що одна з найважливіших навичок для людини — це саме вміння відмовляти. Погоджуючись виконати будь-яке прохання або прийняти непотрібну пропозицію, ми опиняємось у полоні чужих побажань. При цьому, що ми забуваємо про свої бажання! Саме тому варто навчитися відповідати "ні".

Чому так важливо вміти відповідати «ні»? Ця навичка дозволяє нам визначити своє місце серед інших людей та допомагає іншим визнати це місце за нами. «Відмовляючи у чомусь ми захищаємо своє уявлення про те, що для нас прийнятне, а що ні, — уточнює Світлана Кривцова.

Вміння відмовляти — це насамперед підвищення особистої безпеки. «Ні»- Не боягузтво. «Ні» – це обережність та передбачливість! Іноді для того, щоб сказати «ні», потрібно набагато більше хоробрості, ніж просто піти з усіма.