Навіщо займаються фехтуванням?

Фехтування корисно для нервової системи: виплеск емоцій під час поєдинку дозволяє організму справлятися зі стресами, нервозністю та поганим настроєм. Розвивається самоконтроль та стресостійкість. Тренуються усі групи м'язів. Покращується координація рухів, спритність та швидкість реакцій.

Фехтування – це олімпійський вид спорту, суть якого полягає у веденні бою з використанням холодної зброї. Розрізняють такі види спортивного фехтування: на рапірах, на шаблях, на шпагах Фехтувальникам необхідно завдати укол супернику та відображати або уникати уколів по собі.

Користь фехтування: Цей вид спорту тренує дихальну систему Робить організм витривалим та загартованим. Фехтування Дуже корисно для нервової системи. Під час поєдинку спортсмен виплескує емоції, тим самим допомагає організму справлятися зі стресами, нервозністю, депресіями та поганим настроєм.

Фехтування розвиває критичне мислення, швидкість реакції та дисципліну. У секції малюків беруть із 5 років. У цій статті головне для батьків – як вибрати секцію та скільки коштують заняття.