Що буде від енергетики?

«Вживання енергетиків може призвести до артеріальної гіпертензії, мігрені, порушень серцевого ритму, проблем зі шлунково-кишковим трактом. Вони можуть викликати психомоторне збудження, дратівливість, безсоння, тахікардію, аритмію, підвищення артеріального тиску».Nov 28, 2022

Енергетичні напої при регулярному вживанні можуть спричинити серйозні проблеми з серцем, такі як раптову або незрозумілу смерть, аритмію та серцевий напад. Енергетик, як і будь-який стимулятор, виснажує нервову систему і може спричинити звикання, попереджає доктор Гультяєва.

Для більшості людей токсична доза кофеїну становить 20 мг на кілограм ваги тіла, тобто у випадку людини вагою 70 кг – 1400 мг. Така кількість кофеїну людина отримає з 14 великих чашок (200 мл) кави або 9-10 банок/пляшок (0,5 л) енергетичного напій.

Мінуси: викликає звикання; а також діарею, тахікардію, нервозність. Плюси: стимулює роботу серця, підтримує імунітет, полегшує біль та нездужання. Мінуси: перезбудження; порушення сну (але в енергетиках цієї речовини дуже мало, тому за допомогою напою передозування не одержати).