Що буде, якщо багато пити води при вагітності?

Однак надлишок призводить до підвищеного розпаду білка, вимивання деяких вітамінів, а також перевантажує серце та нирки, що може сприяти появі набряків.. Фахівці, які дотримуються другої точки зору, вважають за потрібне після 20 тижня вагітності знизити кількість води до 1–1,2 літра.

Інститут Медицини рекомендує вагітним жінкам вживати лише 3 л води в день. Близько 22% цієї рідини надходить з вологи в продуктах, вживаючи протягом дня інші 2,3 л (близько 10 чашок), вони повинні надходити з питною водою та напоями без кофеїну.

Чиста вода – найкраще питво для вагітної, та води потрібно вживати до 2-2,5 л день. Вода – Це природне питво для організму, вона не викликає ускладнень і не має протипоказань.

Кількість рідини при нормальній вагітності скорочується до 1 літра чи 1,2 літра. При ускладненнях лікар допоможе встановити необхідну норму рідини.