Що буде, якщо пити 0.5 пива кожен день?

Часте вживання цього напою призводить до гастриту, виразкової хвороби, порушення випорожнень.. Травлення стає неповноцінним, корисні речовини з їжі засвоюються над повному обсязі. З'являються скарги на біль і тяжкість у животі, гіркоту в роті, печію.

Фахівці рекомендують пити пиво щодня не більше 0,5 літра чоловікам та 033 літра жінкам. Але мало хто обмежується однією пляшечкою пива. В основному, кількість випитого пива набагато більше. Надмірне вживання може призвести до проблем зі шлунком, печінкою, нирками, серцево-судинною системою.

Скільки можна пити пива без шкоди здоров'ю та різних наслідків? Допустима доза для чоловіків – 0,2-0,5 л на день, але не більше 3-5 разів на тиждень, для жінок – 0,2-0,3 л, але не більше 2-3 разів на тиждень. Якщо кількість випитого перевищує норму, рекомендується скоротити частоту споживання.

Для перших це 60-80 грам чистого етанолу на добу, тобто від 800 мілілітрів. пива. Для жінок ці значення вдвічі нижчі, тому навіть пляшка пива об'ємом 500 мл при регулярному вживанні може призвести до захворювань печінки.