Що буде, якщо з'їсти багато манки?

У манці багато крохмалю, рівень калорійності у неї зашкалює, тому часте вживання манної каші малюком (особливо якщо годувати його не один раз на день, а замінювати нею суміші) призводить до калорійного перегодовування та розвитку ожиріння.Aug 14, 2010

– швидко перетравлюється; – легко засвоюється; – забезпечує організм харчуванням та енергією. Тому страва становить основу лікувальної дієти при гастриті, панкреатиті, виразці та інших хворобах травної системи, а також при патологіях нирок.

Хімічні речовини у складі манки допомагають прискорити загоєння ерозій та усунути запальний процес з боку слизової. Крупа, зварена на воді без солі, цукру та олії, допомагає зняти спазми шлунка та кишечника, прискорює виведення відпрацьованих продуктів метаболізму з організму

Крім того, оскільки манна крупа виробляється шляхом подрібнення твердої пшениці, вона може бути шкідливою для людей з алергією на пшеницю. Страви з манною крупою не слід давати дітям до року. Крім глютену, манна крупа містить велику кількість фітину.