Що буде з людиною, якщо вона не спатиме?

Відсутність сну: наслідки здоров'я зниження концентрації уваги; проблеми із пам'яттю; стрес, депресія; підвищення ймовірності нещасних випадків.

Через 24 години без сну З'являється напруга у м'язах. Збивається природний цикл сну та відпочинку, через що порушується вироблення гормонів, що регулюють зростання, апетит, метаболізм та імунітет. Погіршується зір та слух. Починає змінюватися сприйняття світу.

Декілька діб Як правило, вже 3-5 діб повного позбавлення сну викликають сильні фізіологічні та психічні розлади, здатні призвести до смерті. Вважається, що здоровий людина не може обходитися без сну понад 7-8 діб. Однак відомі випадки і довшого неспання.

Фатальне сімейне безсоння (англ. fatal familial insomnia, FFI) — рідкісне невиліковне спадкове, нейродегенеративне (домінантно-успадковане) пріонне захворювання, при якому хворий неминуче помирає від безсоння. Відомо лише 40 сімей, уражених цією хворобою.