Що дає Хот Айрон?

Займаючись системою Hot Iron, Ви забезпечите прискорене спалювання зайвих жирів, покращення обміну речовин (особливо вуглеводного), покращення апетиту, зміцнення хребта, підтримання тонусу та еластичності зв'язок та сухожиль.

протягом 60 хвилин знищується 900 ккал; зміцнення скелета та покращення роботи суглобів; вправи ґрунтуються на багаторічних наукових розробках; проводити хот айрон заняття можуть лише сертифіковані тренери.

Hot Iron – це силова тренування із використанням міні-штанги. Комплекс вправ дозволяє позбутися підшкірного жиру, набути силової витривалості, сформувати гарну фігуру та покращити здоров'я. Тренування підходить для людей із різним рівнем підготовки.

Головна задача функціональних тренувань – це покращення вашої фізичної підготовки в поєднанні зі зростанням функціональних можливостей організму. Користь від занять: Розвивається м'язова сила, спритність, швидкість реакції, витривалість, гнучкість і координація, зайва вага, поліпшується композиція тіла.