Що дають заняття дзюдо?

Дзюдо не вчить прояву агресії, але дає чудовий досвід самооборони. Займаючись у секції, хлопці навчаються насамперед вирішувати конфлікти мирним шляхом, і навіть обертати силу противника проти нього; Впевненість в собі. Отримуючи духовні знання та навички самооборони, дитина стає впевненою у собі.

Дзюдо допомагає правильно розраховувати свої сили, застосовувати навички, усвідомлювати наслідки цих дій. Дзюдо вчить протистояти будь-якому виду агресії, ігнорувати чи зупиняти нападки, не завдаючи при цьому фізичної шкоди іншому.

Заняття цим видом єдиноборства зміцнює організм та силу духу. Доступно для людей різного віку. Дзюдо підвищує витривалість, позбавляє зайвої ваги та депресії, покращує координацію та допомагає в самообороні.

Заняття дзюдо корисні для фізичного розвитку, оскільки цей вид спорту комплексно розвиває всі м'язові групи та системи організму. Швидкість, координація рухів, гнучкість, сила, витривалість – всі ці якості необхідні для досягнень успіхів у дзюдо, які розвиток відбувається у процесі завзятих занять.