Що їла Долина, щоб схуднути?

Принцип дієти Долиної – відоме всім інтервальне голодування, суть якого полягає у періодичній відмові від їжі. Класичний варіант – «16/8», при якому на прийом їжі приділяється тільки 8 годин на добу. 8 квітня 2021

«Все сама. Це все разом: правильно харчування, проміжне голодування, та й, звичайно, не спорт, а фізкультура. Сама себе контролюю, я навчилася цьому», – запевнила зірка російської естради. Артистка додала, що саме завдяки схуднення вона стала дозволяти собі носити екстремальне міні та вбрання, що облягає.

Незважаючи на звання бабусі, артистка чудово виглядає – при зростанні 169 см вона намагається тримати вага не більше 54 кг.

1,69 м Лариса Долина / Зростання