Що лікує парне молоко?

Молоко – Відмінне джерело вітамінів і мінералів, особливо білка і кальцію. Другий відіграє важливу роль у здоров'ї кісток, русі м'язів і нервових сигналів. Органи охорони здоров'я рекомендують отримувати достатньо кальцію, щоб запобігти переломам кісток та остеопорозу.

Чи можна пити парне молоко з-під корови? Можна, можливо, якщо корова повністю здорова, дотримані всіх правил зберігання та молоко зберігалося у чистому посуді. «Молоко вважається парним протягом чотирьох годин після доїння. Парне молоко — цінний та, безумовно, корисний продукт.

Розморожують молоко при кімнатній температурі п'ють по 250 мл за 20-30 хвилин до їди. Середня денна порція парного саумала має становити 600-1000 мл, поділених на 4-5 прийомів.