Що можна їсти після очисної клізми?

Якщо потрібно очистити кишечник, Підійдуть свіжі соки, відвари зі свіжих і сухих трав, мінеральна вода і трав'яний, або зелений чай. Харчуватися потрібно регулярно і дрібними порціями. Бажано заздалегідь скласти графік прийому їжі та дотримуватись його.

Після завершення очищення протягом години необхідно обов'язково поїсти. Щоб чищення кишечника солоною водою дала максимальний ефект, близько доби рекомендується дотримуватись особливого харчування. Як перша їжа найкраще підійде варений білий рис з ложкою розтопленого масла.

Овочі та фрукти для очищення кишечника

• Буряк. Це ефективний проносний і очищаючий засіб. …
• Гарбуз. Сік гарбуза можна вживати самостійно, а можна змішувати з іншими овочевими соками. …
• Капуста. Будь-які сорти та види капусти добре підходять для очищення кишечника. …
• Яблука. …
• Зливи. …
• Диня. …
• Грейпфрут. …
• Ананас.