Що можна їсти за дієти номер 5?

Меню дієти номер 5

• Обмежуються яйця до 0,5 жовтка на день, дозволені лише білкові омлети.
• М'ясо, птицю та рибу можна тільки варити або готувати на пару у вигляді котлет, тефти або суфле. …
• Виключаються розсипчасті каші, перлова та ячна крупа, пшоно, макаронні вироби.

У чорний список продуктів номер п'ять потрапили: жирні сорти риби та м'яса, сало, алкоголь, субпродукти (печінка, шлунки), консерви, цибуля, шпинат, щавель, гриби, редька, часник, цвітна капуста, шоколад, морозиво, какао, мариновані овочі, кетчуп, майонез, гострі приправи, газовані напої, какао, чорний …

Каші / Крупи

• Каші протерті та напівв'язкі з гречаної, вівсяної, манної крупи, а також рису, зварені на воді або навпіл з молоком;
• Різні вироби із круп: суфле, запіканки, пудинги навпіл з сиром, запіканки з вермішелі, сиру;
• Плов із сухофруктами;
• Мюслі (без заборонених у дієті добавок)