Що можна записати у щоденник?

7 простих способів як вести особистий щоденник

1. Призначте конкретний час для ведення щоденника
2. Створіть час для практики
3. Жодного тиску. …
4. Визначте прості теми, про які зможете писати кожен день
5. Ведіть хронологічний журнал подій дня
6. Заведіть книгу особистих ідей
7. Не переривайте ланцюжок щоденних дій

Можу довести, що ведення щоденника – Це найпотужніший інструмент перетворення. І ось чому.Хочу розповісти про те, що найбільше мене змінили:

• Щоденник "30 секунд". …
• Щоденник любові до себе. …
• Щоденник Переїдач. …
• Щоденник обліку часу та фінансів. …
• Щоденник ніштяків від Миру. …
• Щоденник для дочки.

Aug 25, 2017

Щоденники допомагають перетворити хаотичні думки на слова. А потім ми можемо перетворити слова на реальні дії, які змінять наше життя. Крім того, щоденник — це найпростіша та найефективніша практика для особистого розвитку. Він допомагає впорядкувати думки та зробити мислення ясним.