Що не можна їсти при діареї у дорослих?

Для полегшення діареї рекомендується їсти м'які прості продукти, які легко переварити, що допоможе поглинути надлишок води зі стільця. Серед них варто відзначити: вівсянку, рисову кашу, банани, простий білий рис, хліб чи тости, відварену картоплю. Ці продукти можуть бути особливо корисними у перший день лікування діареї.

Картопля, кисіль та інші крохмалевмісні продукти. Вони мають обволікаючий ефект, заспокоюють стінку кишечника, допомагаючи зупинити діарею. Ягоди: чорниця, черемха, чорноплідна горобина. У них містяться компоненти, що кріплять, в'яжучі і обволікаючі стінки кишечника.

Продукти дозволені під час діареї:

• сухарі із пшеничного хліба, білий хліб вчорашньої випічки;
• супи: на слабкому м'ясному або рибному бульйоні, з|із| додаванням круп. …
• нежирні сорти м'яса, птиця без шкіри, на воді котлети та фрикадельки на пару;
• нежирні види свіжої риби зварені на пару чи воді;