Що не можна їсти при прищах на обличчі?

Які продукти рекомендуємо вживати при прищах

Пробіотики. Одна з найпоширеніших причин появи вугрів – дисбактеріоз кишечника. …
Морепродукти Риба і морепродукти багаті на корисні ненасичені жирні кислоти Омега-3. …
Овочі. …
Продукти, що містять цинк. …
Зелений чай.

Ми підкажемо, від яких продуктів прищі ретируються, якщо включити їх у свій раціон.Проти прищів – продукти для чистої шкіри

Авокадо …
Брокколі …
Інжир …
Вівсянка …
Коричневий рис.
Форель …
Устриці …
Гарбузове насіння

«Головні провокатори запальних захворювань шкіри, або акне, — молочні продукти, а саме казеїн (молочний білок) та лактоза (молочний цукор). Також звичайний цукор, надлишок фруктози та надлишок глютену. Всі ці продукти мають підвищену антигенну активність і можуть стати причиною запалень у кишечнику.