Що підтягується на велотренажері?

При щоденних заняттях на велотренажері прокачуються всі групи м'язів, можна, можливо швидко скинути зайву вагу, збільшити і підтягнути сідниці, забезпечити необхідне фізичне навантаження на верхній та нижній відділ хребта, попереку, стегна та ноги.

Велотренажер є одним із найефективніших тренажерів для схуднення. За рахунок швидкого обертання педалей ви підніматимете пульс і спалюватимете жир, при цьому зміцнюючи м'язи ніг, сідниць і спини за рахунок регулювання рівня опору.

Які частини тіла худнуть на велотренажері

• литкові;
• стегнові;
• сідничні;
• згинальні;
• поперекові.

20 Aug 2015