Що погіршує геморой?

Малорухливий спосіб життя. Надмірні фізичні навантаження, що особливо призводять до підвищення внутрішньотазового тиску: важка атлетика, робота вантажником та ін. Порушення харчування (докладніше). Порушення випорожнень: запори або хронічна діарея (докладніше).

Заборонені продукти при геморої і тріщинах Слід виключити з раціону консерви, білий, особливо свіжий хліб, солодощі на основі какао, саме какао у вигляді напою, каву, киселі та спиртні напої. З овочів перебіг хвороби можуть посилити бобові, редька, білокачанна капуста, картопля. З круп шкідливі рис та манка.

Погіршує ситуацію звичка сильно тужиться при випорожненні, що забезпечує додатковий тиск на судини. Нарівні із запорами провокує геморой та тривала діарея. Цей стан викликає постійне роздратування та сприяє запаленню слизової оболонки.

Що не можна робити при геморої:

• протипоказані важкі фізичні навантаження, підйом ваг;
• заняття кінним спортом, їзда велосипедом;
• не можна носити вузьку спідню білизну, тісні штани;
• сидіти на холодних поверхнях;
• відвідувати лазню, сауну, приймати гарячі ванни, будь-які процедури, що прогрівають;