Що потрібно їсти при атеросклерозі?

Овочі стануть джерелом вітамінів, клітковини, вуглеводів, мікроелементів. Збалансованими та корисними вважаються зелений горошок, стручкова квасоля, авокадо, петрушка, оливки, морква, буряк, капуста, огірок, солодкий перець. Фрукти вдало замінять солодке, дозволять підтримувати вітамінний баланс.

Використовуйте рекомендації дієти Європейського товариства з вивчення атеросклерозу: жири – обмежити прийом всіх жирів; використовуйте оливкову, соняшникову, соєву, кукурудзяну олії; не рекомендується: свиняче сало, маргарин жирні соуси, наприклад майонез; М'ясо – курка, індичка, телятина, кролик, дичина

На даний момент препаратів, що дозволяють позбутися атеросклерозу та очистити судини від атеросклеротичних бляшок не існує. Атеросклероз – це незворотне захворювання, і повністю вилікувати його неможливо. При запущених формах атеросклерозу нерідко застосовується оперативне лікування.