Що робити, щоб не було панічних атак?

«Для зменшення нападів панічних атакНасамперед, слід прибрати з раціону все, що стимулює нервову систему – сигарети, алкоголь і кофеїн. Найпростіше рішення – припинити переглядати негативну інформацію. Натомість необхідно переключити свою увагу на більш позитивне русло.

Перелік ліків від панічних атак

• Атаракс
• Грандаксин
• Сонапакс
• Тераліджен
• Паксил
• Амітріптілін
• Ново-Пасит
• Персен

Під час панічних атак пацієнти починають боятися, що вони знепритомніють, збожеволіють, втратять контроль над собою, почнуть поводитися неадекватно, що оточуючі вважатимуть їх психічно хворими.