Що робити, якщо в тебе відхідняк?

Простий рецепт, який допоможе впоратися з похміллям за годину

1. Переможіть нудоту 10 скибочок свіжого кореня імбиру киньте в 750 мл окропу, варіть 10 хвилин, потім процідіть рідину. …
2. Зарядіть батарейки.
3. Проясніть голову …
4. Виженіть алкоголь …
5. Відновіть водно-сольовий баланс

Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.

Симптоми похмілля досягають максимуму, коли концентрація алкоголю в крові в організмі повертається приблизно на нуль. Симптоми можуть тривати 24 години чи довше.