Що відбувається під час видиху?

При видиху діафрагма піднімається, ребра переміщаються вниз, відстань між ними зменшується. За способом розширення грудної клітки розрізняють 2 типи дихання: Грудний тип дихання (розширення грудної клітки проводиться шляхом підняття ребер), частіше спостерігається у жінок

Вдих відбуваєтьсяколи піднімається грудна клітка. При цьому розширюються легені, і до них надходить повітря. При видиху, Навпаки, грудна клітка звужується, стискає легені, і з них повітря виходить назовні. При вдиху повітря потрапляє спочатку в носову порожнину, де він зігрівається та очищається.

Коли вдих закінчений і дихальні м'язи розслабляються, ребра та купол діафрагми повертаються в положення до вдиху, при цьому зменшується об'єм грудної клітки, підвищується тиск у плевральній щілині, зростає тиск на зовнішню поверхню легень, частина альвеолярного повітря витісняється та відбувається видих.

Видих здійснюється, коли міжреберні м'язи та діафрагма розслабляються та об'єм грудної клітини зменшується. При глибокому диханні в дихальних рухах беруть участь також внутрішні міжреберні м'язи, м'язи черевної стінки, всі м'язи грудної клітки та інші.