Що знижує тиск лимону?

Високий вміст магнію, кальцію та калію сприяє тому, що лимон знижує тиск. Ці елементи сприятливо впливають на судинну систему.

Знижує кров'яне тиск Вживання соку одного лимона в день знижує тиск на 10%. Через 2-3 тижні курсу лікування лимонним соком тиск знизиться і Лимони для схуднення Ви зможете відмовитися від гіпотензивних препаратів або принаймні зменшити їхню дозу.

Сік лимона Люди з підвищеним артеріальним тиск повинні випивати від 100 до 150 мл. лимонного соку щодня. Бо сік лимона достатньо концентрований, його необхідно розбавляти водою.

Цитрусові, включаючи грейпфрути, лайми, апельсини та лимони, а також клементини, дуже добре знижують тиск. Вони багаті на вітаміни, мінерали та рослинні сполуки, які зберігають здоров'я серця. Лимон містить біоактивні компоненти, такі як лимонна кислота, поліфенол та аскорбінова кислота.