Скільки білків жирів та вуглеводів в огірках?

Огірки містять 3,6 г вуглеводів у 100 г продукту, це приблизно 79% усієї енергії з порції або 15 ккал. Калорійність – 15 кКал. Склад огірків: жири – 0,11 г, білки – 0,65 г, вуглеводи – 3,63 г, вода – 95,23 г, зола – 0,38 г.

2,8 г Скільки калорій у 100 гр огірка? Така кількість продукту містить лише 15 ккал. Основну частину плоду становлять вуглеводи – близько 2,8 г на 100 м.

Помідори містять 3,9 г вуглеводів в 100 г продукту, це приблизно 73% всієї енергії з порції або 16 ккал. Калорійність – 18 кКал. Склад помідорів: жири – 0,20 г, білки – 0,88 г, вуглеводи – 3,89 г, вода – 94,52 г, зола – 0,50 г.

Огірки містять 0,11 г жиру на 100 г продукту. За змістом жирів серед усіх продуктів огірки займають 1015 місце.