Скільки часу людина може без їжі?

Людина може прожити без їжі до двох місяців. Тривалість життя людини без харчування залежить від стану її здоров'я, маси її тіла, а також температури повітря. Наприклад, чоловік вагою 70 кг може існувати без їжі середньому 20-25 днів. Трохи довше можуть прожити жінки та люди похилого віку.

Майже 60 років тому шотландець Ангус Барб'єрі поставив рекорд: він 382 дні зміг за власним бажанням не їсти. Рекорд офіційний і зареєстрований, хоч і був побитий, але із застереженнями.

Через три-чотири дня почуття голоду починає слабшати. Одночасно виснажуються запаси глюкози в організмі. Організм приймає факт голоду як даність і починає використовувати будь-які джерела енергії, що залишилися: жирові, а потім і м'язові тканини. Спостерігається різка втрата ваги.

Як правило, без їжі людина може жити протягом 8-10 днів і відчувати себе цілком добре. Що стосується води, гостра потреба в ній настає вже через 3-4 діб. За цей час без отримання рідини людина вмирає. Але він здатний прожити без води у оптимальних кліматичних умовах до тижня.