Скільки часу потрібно дихати киснем?

Період інгаляції кисню має бути не менше 15 годин на добу. Цей відрізок о 15 годині не обов'язково (але бажано) повинен бути суворо безперервним. Максимальний час відлучення від концентратора кисню не повинен перевищувати двох годин, тоді терапія матиме найефективніший характер.

Час процедури в домашніх умовах не повинен перевищувати 10-20 хвилин. Незважаючи на користь оксигенотерапії, кисень у чистому вигляді має подаватися дозовано. Допустима тривалість процедури для здорової людини, рекомендована з метою профілактики – 3-5 хвилин на день.

Домашня терапія киснем Можливо: Періодична. Фізичні навантаження, емоційні переживання та стреси – все це є показанням до використання кисневої терапії. Лікар може рекомендувати кисневі інгаляції перед сном або в інший час доби.

Необхідно розуміти, що дихання чисте киснем, за великим рахунком, не корисно для організму. Короткочасний сеанс кисневої терапії може мати позитивний вплив, проте тривалих сеансів без особливої ​​необхідності варто уникати.