Скільки цукру в лимоні та полуниці?

Відповідь чи рішення1. Загалом у полуниці міститься більше цукру, ніж у лимоні. Однак у самому лимоні цукор міститься у вигляді глюкози та фруктози. Але якщо все ж таки порівнювати то у склянці полуниці приблизно 7 грамів цукру, а в лимоні від 1,5 до 2,5 грамів цукру, це менше приблизно в 2,5 – 3 рази., ніж у полуниці.Dec 31, 2021

Цукор у фруктах та ягодах

ПродуктСахароза, г/100 гЗагальна кількість цукрів
Ківі1,310,2
Ананаси5,510
Манго912,4
Садова суниця (полуниця)1,47

Лимон та лайм. Цей фрукт містить не більше 2 г цукру, а також велика кількість вітаміну С.

Полуниця Полуниця теж можна сміливо дати зелене світло. У склянці солодкої на смак ягоди міститься лише 7 г цукру. А ще 85 мг вітаміну С, а це навіть більше за необхідну денну дозу.

loading
×