Скільки днів можна пити риб'ячий жир у капсулах?

Курс застосування – не менше 1 місяця. Тривалість прийому препарату визначається лікарем. May 20, 2019

Найчастіше курс даної харчової добавки триває не менше одного місяця. Імовірно, якщо пити риб'ячий жир щодня, особливої ​​шкоди своєму організму людина не принесе. Виходячи з властивостей риб'ячого жиру впливати на згортання крові, розріджуючи її, необхідно регулярно досліджувати її показники (кожні 2-3 місяці).

Риб'ячий жир хороший для схуднення, коли організм втрачає енергію і може недоотримувати необхідні корисні речовини. Для профілактики його застосування допустимо не більше ніж 30 днів. З лікувальною метою вживати його потрібно близько 2-3 місяців. Після курсу лікар має порівняти результати аналізів.

Добавка Омега–3 не повинна надходити до організму постійно і без перерви. Надлишок веде до не менш згубних наслідків для організму, ніж нестача. Тривалість звичайного курсу – 30 днів. Фахівці рекомендують повторювати прийом протягом місяця тричі протягом року.