Скільки калорій спалюється під час вирішення завдань?

В середньому мозку потрібно близько 0,25 ккал на хвилину роботи. При цьому на конкретне завдання потрібно трохи більше 1% енергії всього розумового процесу. Значить на конкретне завдання на 10 хвилин мозок витрачає: 0,01 (1%) х (10 хвилин х 0,25 ккал/хв) = 0,025 ккал.

Виявилося, що насправді схуднути за допомогою активної розумової діяльності неможливо. Вчені з'ясували, що, незважаючи на те, що у мозку підвищена потреба в калоріях, їхній недолік легко поповнюється. Достатньо, з'їсти трохи шоколаду, щоб мозок отримав необхідну дозу енергії для своєї роботи.

Прийнято вважати, що коли людина напружує мозок, вона витрачає 1,5 ккал на хвилину, тобто 90 ккал на годину, а якщо при цьому діяльність незвична, її витрати зростають ще більше.