Скільки калорій у 1 літрі томатного соку?

У літрі соку 46 кКал на 100 г продукту.

Можна, можливо чи пити томатний сік при схудненні? Таке питання часто зустрічається на форумах про раціональне харчування. Відповідь проста: не тільки можна, можливо, Але й потрібне. Більш того, томатна дієта вважається однією з найдієвіших.

Томатний сік можна пити майже всім. Без цукру його можуть пити діабетики (його глікемічний індекс – 38) і ті, хто хоче схуднути. Але знову ж таки в рамках розумного — не більше двох склянок у день.