Скільки калорій у 1 Зефірі в шоколаді шармель?

1 штука (25 г) містить 92 калорій.Jan 13, 2022

1 шт. (42,5 г) містить 139 калорій.

Зефір у шоколаді (1 середній) містить 41 калорій.

Як показують дослідження, у 100 грамах зефіру «ховається» близько 320 ккал. Це зовсім небагато, тому що калорій у 1 штуці зефіру буде лише 110-120. Не дарма назва ласощів перекладається як «легкий бриз».